45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Похудела на 80 кг

Когда понял, что может сыграть в огромный ящик, решил взяться за себя капитально. За относительно короткий период Сергей Донской из горы жира превратился в настоящего богатыря. Всё началось в середине х, когда мне было около 10 лет. Я занимался классической греко-римской борьбой. Перед соревнованиями, мы сгоняли вес усиленными тренировками и голоданием. Знал бы я тогда, какую глупость совершаю, и как это, впоследствии навредит моему здоровью, да и вообще изменит мою жизнь, далеко не лучшую сторону….

Уведомления

Меня зовут Валерий Груль. Уделяйте время спорту! Это очень важно. Здравствуйте, меня зовут Ирина. Немного позже начала бегать. Это была моя мечта! Начать жить другой жизнью. Все время хотелось есть! Или заедала такие моменты фруктами. Все знакомые, которые помнили меня толстушкой, при каждой встрече спрашивают мой рецепт похудения.

Количество подарков ограничено! Разделы TUT. BY — поиск компаний и услуг hoster. Минск Войти Вход. Войти как пользователь. Запомнить Забыли пароль? Написать редакции. Новости TUT. BY Леди Интернет. История 10 Меня зовут Валерий Груль. Упражнения: Обязательно начните качать пресс.

Например: велосипед. Сделайте 40 раз. Повторите 15 раз для каждой ноги. История 11 До: После: Здравствуйте, меня зовут Ирина. История 12 До: После: Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 23 года. Хочу рассказать вам свою историю похудения. Правильные перекусы с Fizcult! Добавить компанию Реклама на TAM. BY Все скидки и акции. Нужные услуги в нужный момент. Предлагаем замену насосов по выгодной цене. Мобильная версия Приложения: Android iOS.

Связаться с редакцией Условия использования материалов Пользовательское соглашение. Twitter Facebook ВКонтакте Одноклассники. Viber Youtube Instagram Telegram. Подписаться на рассылку Использовать RSS.

Продолжительность: Пока к 22 годам её вес не достиг килограммов. До такой катастрофы девушку довела любовь к фастфуду и отсутствие физической.

Сначала немного расскажу о себе, об образе жизни, привычках, о той ситуации, в которой я находилась перед тем, как начала худеть. Блюда из тушеных овощей, капустные котлеты очень люблю , каши, творог, сырники, творожные запеканки, сыр, черный хлеб немного , орехи, фрукты, овощи, салаты, если птицу, мясо или рыбу, то в основном тушеные и нежирные. Гарниры — картошка, гречка, макароны. Соусы не готовим.

У меня была депрессия, я находилась на гране суицида. Теперь глядя на родственников, которые не прекратили есть фастфуд, я думаю о том, что больше никогда не притронусь к этому "мусору".

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe. Cпасибо за то, что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.

Потрясающее преображение: девушка похудела на 80 кг и стала красавицей

Согласие на обработку персональных данных. Да, может показаться, что история Картер больше похожа на размеренное плавание по течению, нежели сложный путь к цели, но тем не менее Кристине пришлось столкнуться как со взлётами, так и с падениями. Всё это время девушка боролась со своей главной проблемой — эмоциональным перееданием. Вы сами создаёте свою жизнь. Пожалуйста, не сдавайтесь.

Как я похудела на 20 кг

Продюсер Максим Фадеев рассказал изданию Super , как ему удалось похудеть более чем на 80 килограммов. Ранее из-за заедания стресса его вес достиг килограммов. По словам музыканта, ему помогла горячая вода, которую он употреблял перед едой. Он пил её утром, днём и вечером. Александр Патрин прогулялся по городу, который словно очнулся после снятия некоторых ограничений. В этом году город поразительно рано окрасился в яркие летние тона. Получать лучшее за неделю Подписаться. Осталось немного: проверить почту и перейти по ссылке из письма.

Меня зовут Валерий Груль. Уделяйте время спорту!

Моя первая попытка похудеть Худела, но не с 80, а с

Парень похудел на 80 кг и стал выглядеть, как греческий бог, питаясь при этом бургерами и пиццей

Эти люди плевали на приличия и худеют у всех на глазах прямо сейчас! Всё ещё жалуетесь на лишний вес, попивая молоко под булочки у себя в квартале? Эта компания делает невозможное и расстается с десятками кило за один месяц. Знакомьтесь с их историями, победами и неудачами, если до сих пор ищете мотивацию пойти в зал и перестать есть курицу гриль перед сном. С такой мыслью проснулась однажды Анастасия Разова из Ярославля. Вес килограмма летнюю девушку устраивать перестал, хотя даже ее молодой человек не имел ничего против пышной жизни подруги. Даму озаботило не только то, что показывало зеркало, но и появившиеся проблемы со здоровьем, прежде всего с щитовидкой. За полтора года у Анастасии появились новая прическа и серьги, но она осталась верна любимому платью, которое теперь выглядит не таким облегающим. Фото: Анастасия Разова. Чтобы отрезать путь назад, Анастасия рассказала о своих планах сбросить больше 70 кг подругам и завела блог , где делится успехами.

Как я справилась с эмоциональным перееданием и похудела на 80 килограммов

Знакомьтесь — Тина Минасян, американка армянского происхождения, которая живет в Лос-Анджелесе. На ее профиль я наткнулась случайно. Зашла в рекомендации в Инстаграме, увидела красивую девушку, заглянула к ней на страницу и обомлела. Тина — пример женщины, которая смогла похудеть. В ее профиле упомянута цифра: lbs, что в переводе означает примерно 78 кг.

Похожие публикации