45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Гипотериоз как лечить и как похудеть при нем

Сегодня, на самые частые вопросы в области эндокринологии отвечает врач эндокринолог Юстелис Ксения Валерьевна. Узнать стоимость приема специалиста и записаться на консультацию можно в разделе эндокринолог. В основном, в морепродуктах, но для человека, который находится в йоддефиците, этого слишком мало. Необходимы специальные йодосодержащие препараты с правильно подобранной дозировкой.

То , что вы хотели бы знать о гипотиреозе – недостатке гормонов щитовидной железы

Фадеев В. Фадеев, Москва, О щитовидной железе так или иначе приходилось слышать большинству людей. Заболевания щитовидной железы и различные изменения что на самом деле не одно и то же встречаются столь часто, что можно с уверенностью говорить о том, что в окружении каждого есть пациенты эндокринолога. Многие наверняка что-то слышали о йодном дефиците, но о гипотиреозе — снижении функции щитовидной железы — до сих пор говорилось достаточно мало, хотя это заболевание по всем показателям можно смело отнести к социально значимым.

Это и заставляет писать о нём не только для врачей, но и для пациентов. Итак, поговорим о некоторых медицинских терминах и понятиях, которые иногда сложно выговорить из-за их греческого или латинского происхождения.

Для образного обозначения щитовидной железы чаще всего используется бабочка, поскольку она состоит из двух округлых частей долей , которые связаны между собой узкой перемычкой перешейком Рис.

Это её основная задача. Тироксин по строению довольно прост Рис. Этот гормон с током крови доставляется от щитовидной железы к каждой клетке в нашем организме и контролирует работу этих клеток. Происходящие при этом изменения в организме обозначают термином гипотиреоз. Пожалуй, самая большая сложность, которую нам придётся понять, это принцип регуляции функции щитовидной железы.

Во-первых, заметим, что в организме всё регулируется: регулируется функция, равно как и регулируется регулятор и регулятор регулятора и, в итоге, очень часто замыкается круг регуляции, когда оказывается, что самое низкое звено в этой системе регулирует самое высокое. Тиреотропный — значит имеющий сродство к щитовидной железе, а гипофиз — это очень маленькая железа, которая располагается в головном мозге. Как это показано на Рис. Каков смысл этого повышения продукции ТТГ?

Она обозначается как субклинический гипотиреоз. Это произойдёт и в случае избыточного приёма препаратов тироксина извне. Очевидно, уровень ТТГ понизится Рис. Таким образом, гипотиреоз — это заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.

Как указывалось, гипотиреоз — это частое заболевание. У детей гипотиреоз встречается достаточно редко. Аутоиммунный тиреоидит — достаточно сложное заболевание. Это разрушение в большинстве случаев происходит медленно — много лет и даже десятилетий. В крови у большинства пациентов с аутоиммунным тиреоидитом обнаруживаются антитела к щитовидной железе — белки, участвующие в развитии этого заболевания.

К сожалению, методы лечения, которые могли бы воздействовать на сам процесс иммунного воспаления в щитовидной железе, в настоящее время не разработаны.

Разработано лишь лечение конечного результата аутоиммунного тиреоидита — гипотиреоза, о котором пойдёт речь дальше. Причина гипотиреоза в этих случаях очевидна — в первом щитовидная железа удаляется хирургически, а во втором — подвергается лучевому разрушению.

В обоих случаях выявление гипотиреоза не представляет серьёзных трудностей, поскольку он развивается в ближайшие сроки после лечения и активно отслеживается врачами. Здесь следует лишь оговориться, что йод является субстратом для производства тиреоидных гормонов. В ситуации же, когда у взрослого человека развился гипотиреоз, ему нужна терапия препаратами тирео- идных гормонов тироксином , но не йодом.

Если разрушены клетки щитовидной железы тиреоидит, хирургическое удаление , сколько ни назначай йод, эти клетки не начнут синтезировать из него гормоны. По аналогии: если сломался двигатель у машины, сколько бензина ни заливай в бак, это не устранит поломки. При гипотиреозе происходит нарушение всех обменных процессов в организме.

Гипотиреоз может проявиться нарушением работы любого органа и системы. Если проанализировать приведённые симптомы, станет понятным, что подозревать наличие гипотиреоза можно у очень многих людей, особенно старшего возраста. Подтвердить или отвергнуть диагноз гипотиреоза достаточно просто.

Это наиболее важный и абсолютно необходимый тест для диагностики любых нарушений щитовидной железы. Важно подчеркнуть, что наличие нормального уровня ТТГ практически полностью исключает нарушение функции щитовидной железы.

При гипотиреозе уровень ТТГ будет повышен. При явном гипотиреозе уровень Т4 понижен. Последнее исследование, в котором определяется не связанный с белками гормон, значительно более информативней, и, за исключением достаточно редких ситуаций, именно на него желательно ориентироваться. Это самое часто проводимое во всём мире гормональное исследование.

Причина этого становится понятной, если проанализировать симптомы гипотиреоза, приведённые выше. Привести хотя бы такие симптомы, как депрессия, прибавка веса, сухость кожи и т. Этот список можно продолжать до бесконечности, тем не менее выделим группы людей, у которых вероятность наличия гипотиреоза существенно выше, чем у других по сути, это продолжение списка показаний для определения уровня ТТГ :.

Ловлю себя на мысли, что проще описать ситуации, в которых определение ТТГ не показано или, лучше сказать, вряд ли показано. Гипотиреоз, как указывалось, это недостаток в организме гормона тироксина. Другими словами, лечение гипотиреоза не подразумевает. Это довольно просто сделать, ежедневно принимая внутрь современные таблетирован- ные препараты тироксина, которые по структуре абсолютно ничем не отличаются от того тироксина, который в норме производит щитовидная железа человека.

Аналогичным образом поступают в ситуации, когда щитовидная железа была удалена оперативно — на следующий день назначается полная заместительная доза, которая в дальнейшем индивидуально корригируется. Иначе все симптомы и проявления гипотиреоза через некоторое время возникнут вновь. Тироксин принимается ежедневно без каких-либо перерывов утром натощак, за 30—40 минут до завтрака. Таблетка запивается водой.

Её ни в коем случае нельзя глотать просто со слюной или запивать какими-то другими напитками. До начала приёма пищи может пройти и больше времени, главное — не меньше. Обычно мы говорим: первое, что должен сделать пациент после того как проснётся, — это выпить таблетку. Если это произойдёт — значительная часть препарата не поступит в кровь. Даже если доза тироксина, которую необходимо принимать ежедневно, достаточно велика, нет необходимости делить её на 2 и более приёмов. Так, например, препараты кальция могут существенно снижать всасывание тироксина из кишечника, поэтому их приём, в таком случае, необходимо перенести на середину дня или вечер.

Доза тироксина подбирается индивидуально для каждого пациента. Если уровень ТТГ был исходно очень высоким, он может не прийти в норму и за это время. На протяжении первого года терапии обычно требуется 3—4 определения уровня ТТГ. После того как доза подобрана, контрольные определения уровня ТТГ проводятся ежегодно или даже несколько реже.

Подобранная доза тироксина, как правило, остаётся постоянной и меняется достаточно редко, в тех ситуациях, которые будут обсуждаться ниже. Необходимая заместительная доза левотироксина, которая поддерживает нормальный уровень ТТГ, весьма индивидуальна. В связи с этим очень важно соблюдать точность приёма препарата. Могут ли быть побочные эффекты у собственных тиреоидных гормонов?

Конечно, нет! По аналогии, побочные эффекты могут быть даже у воды, если её не пить вообще или пить в огромных количествах. Важно заметить, что если после приёма препарата у вас появились какие-то симптомы, это ещё не значит, что они связаны именно с тироксином. С одной стороны, это приведёт к декомпенсации гипотиреоза на фоне бессистемной смены доз тироксина , а с другой — не приведёт к решению параллельно существующей проблемы.

При их появлении обратитесь к своему лечащему врачу, который решит, связаны ли они с приёмом неправильной дозы тироксина или обусловлены другими причинами. В большинстве случаев разрушение щитовидной железы, приводящее к развитию гипотиреоза, необратимо. В нашем случае это тироксин. Предложите своему врачу в качестве эксперимента временно снизить дозу препарата.

После этого возобновите приём препарата в прежней дозе, а в дальнейшем воздержитесь от подобных экспериментов над собой. Так пусть лучше это не будет делаться бесконтрольно. Все они относятся к категории рецептурных препаратов и должны отпускаться по рецепту врача. Обращайте внимание на срок годности препарата и при покупке, и в процессе приёма.

Препараты одного и того же производителя, хотя и в разных дозах, обладают одними и теми же свойствами кинетикой , но содержат разное количество активного вещества левотироксина. Сказанное вовсе не означает, что менять препараты тироксина нельзя.

Это делать можно, но не бессистемно. Если это произошло по вашей личной инициативе или в силу ряда обстоятельств были в командировке, а в привокзальной аптеке другого препарата не было , об этом нужно поставить в известность врача, чтобы он не ломал голову над тем, почему у вас на одной и той же дозе тироксина изменился уровень ТТГ. Таких ситуаций следует по возможности избегать. Вы можете питаться как обычно, заниматься любым видом спорта, вам не противопоказан никакой климат и никакой вид деятельности.

Нет, не нужно! Если гипотиреоз развился в результате аутоиммунного тиреоидита, то во время первичной диагностики заболевания у вас наверняка определяли уровень антител к щитовидной железе. Оценивать их повторно нет ни малейшего смысла. Для контроля же последней, как указывалось, необходимо определение уровня ТТГ.

Варьироваться может лишь скорость достижения полной заместительной дозы тироксина, которая должна быть небольшой у пожилых пациентов с сердечно-со- судистой патологией.

К таким препаратам относятся эстрогены, включая оральные контрацептивы, тестостерон, некоторые противосудорожные средства, ряд антидепрессантов. Врача необходимо информировать о приёме всех препаратов, а также минеральных и витаминных комплексов.

Следует избегать приёма пищевых добавок, содержание которых зачастую реально не известно. Принципиальных отличий, пожалуй, нет. Да, может! Гели он в норме — противопоказаний к планированию беременности нет.

После родов необходимо вернуться к исходной дозе препарата, которая принималась до беременности, с последующим контролем уровня ТТГ через 2—3 месяца.

Щитовидка и лишний вес могут быть связаны; гипотиреоз и от него избавляются – разумеется, при грамотном лечении, которое было. Снизить вес при гипотиреозе реально, но для этого необходимо пройти обследование и получить соответствующее лечение. Характер заболевания и.

В этой рубрике известный диетолог, к. Маргарита Королева отвечает на вопросы наших читателей, связанных с проблемами лишнего веса. Хотя, уважаемые читатели, вы должны понимать, что исходя только из одного вашего письма, не наблюдая вас лично, доктор не в праве прописать вам конкретное лечение.

Я искала. Смотри как особенно - если гипотериоз труднокомпенсируемого типа.

При компенсации необходимого уровня гормонов эти симптомы обычно исчезают. Гипотиреоз может быть связан с функциональной недостаточностью гормонов щитовидной железы или с патологическими процессами, влияющими на гормональный обмен.

Как похудеть при гипотиреозе?

Снижение уровня гормонов щитовидной железы отмечается чаще у женщин, чем у мужчин. Лишний вес — распространённая проблема при замедленном обмене веществ, но решаемая. Если основное лечение, которые вам назначил доктор, подобрано оптимально, то с регуляцией веса особых проблем быть не должно. Грамотно введённые в рацион продукты будут способствовать его снижению, а регулярные физические нагрузки — дополнительно стимулировать обменные процессы в организме. Избегайте жёстких низкокалорийных диет, стремясь поскорее достичь результата.

Лишний вес и проблемы со щитовидкой: можно ли похудеть при гипотиреозе

Вы уменьшаете свои порции еды чуть ли ни ежедневно, а вес растет. Вы готовите себе куриную грудку на пару и грызете сырую морковку, свинину и сливочное масло даже нюхать боитесь, а вес растет. Вы потеете в тренажерном зале и каждый день поднимаетесь пешком на двенадцатый этаж, а вес все равно растет. Возможно, пора проверить функцию щитовидной железы. Эта небольшая железа в форме бабочки, обхватывающая переднюю поверхность шеи, ухитряется влиять на работу всего организма, вырабатывая ряд нейротрансмиттеров — химических веществ, благодаря которым осуществляется связь между нервными клетками, а также между нервами и клетками мышц. В частности, это дофамин, серотонин, адреналин и норадреналин. Примерно треть всех депрессивных состояний связана с нарушением работы щитовидной железы: если она недостаточно активна, ее пытаются подстраховать надпочечники, выбрасывая в кровь повышенное количество адреналина и кортизола. В итоге человек чувствует себя одновременно взвинченным и усталым.

Часто, если человек, особенно женщина, жалуется на плохое самочувствие, недомогание, вялость и нехватку энергии, ему предлагают проверить щитовидную железу. Это связано с тем, что такие симптомы могут свидетельствовать о недостаточности работы щитовидной железы.

Фадеев В. Фадеев, Москва,

Как похудеть при заболевании «щитовидки»?

Гипотиреоз представляет собой снижение производства гормонов щитовидной железы — тиреотропного ТТГ и тироксина Т4. Нарушения ее функций часто становятся причиной лишнего веса, поскольку щитовидка отвечает за обменные процессы во всем организме. В том числе за скорость сжигания калорий. Когда уровень гормонов понижен, расход энергии замедляется. Гипотиреоз может стать серьезным препятствием на пути к стройности, но грамотное лечение и правильно организованное питание помогут его преодолеть. Предшественниками гипотиреоза являются различные виды тиреодита, радиоактивное облучение щитовидки, избыток йода в организме, недостаток йода в питании и различные аномалии щитовидной железы. Йод нужен для производства гормонов щитовидной железы. Это количество легко покрывается сбалансированным питанием. В грамм морской капусты без добавок содержится мкг йода, в мясе хека мкг, минтая мкг, трески мкг. Употребление в пищу йодированной соли тоже помогает покрыть суточную потребность в микроэлементе калоризатор. Если йода поступает недостаточно, развивается эндемический зоб — ещё одно неприятное заболевание щитовидки. Высокие дозы йода на протяжении долгого времени опасны и тоже вызывают гипотиреоз. Некоторые продукты блокируют доставку йода клеткам.

Вылечила гипотиреоз и похудела

Нарушения работы щитовидной железы приводят ко многим проблемам со здоровьем. Часто пациентов интересует, как похудеть при гипотиреозе, если нарушенный обмен веществ не позволяет быстро сбрасывать вес. Гормональный сбой, приводящий к тиреоидному ожирению, должен корректироваться специалистами. Важно сочетать медикаментозную терапию и диетотерапию, чтобы достичь хорошего результата. Похудеть можно без хирургического вмешательства, если соблюдать все рекомендации врачей. Гипотиреоз — это недостаток гормонов щитовидной железы. Они влияют на работу внутренних органов и общее состояние организма. Гормоны контролируют обменные процессы, поэтому при нарушениях появляется сильное чувство голода, быстрее откладывается жир. Все этом приводит к ожирению и усугубляет проблему.

Гипотиреоз

Похожие публикации