45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Ученые обнаружили новый способ похудеть

Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредоточиваться на избавлении от жира, заявили ученые из Университета штата Джорджии, сообщает MedicalXpress. Согласно исследованиям, эффективно похудеть и при этом сохранить здоровье, обезопасив себя от развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, можно благодаря укреплению мышц. По мнению ученых, состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, например, затрудняя его или делая неэффективным. Также мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии.

Американские ученые нашли новый способ эффективного похудения

Он мешает корректной работе сайта. Отключите блокировщик или добавьте moika Американские ученые из Калифорнийского университета рекомендуют для похудения есть несколько часов в день.

Отмечается, что в опыте участвовали 19 мужчин и женщин среднего возраста. У всех них наблюдался замедленный метаболизм, а также дисбаланс сахара и высокое артериальное давление. Кинотеатры, спортивные залы и подобные заведения смогут возобновить работу после преодоления всех трех обозначенных Роспотребнадзором этапов снятия ограничений, введенных из-за новой коронавирусной инфекции. Ваш браузер использует блокировщик рекламы Он мешает корректной работе сайта. Ученые нашли способ есть и худеть без тренировок.

Статья об этом опубликована в издании Cell Metabolism. По словам ученых, для похудения нужно есть 10 часов в сутки, а оставшиеся 14 воздержаться от пищи. Для того, чтобы подтвердить это, провели исследование. Испытуемые ели только в течение десяти часов, а также вели дневники питания и отмечали физическую активность.

Через три месяца ученые выяснили, что все испытуемые потеряли в среднем три килограмма и 4,5 см в талии. Также у них снизился уровень холестерина и нормализовалось артериальное давление. Также многие отметили, что стали лучше спать. Войти с помощью. Я разрешаю создать аккаунт. Когда вы логинитесь первый раз используя кнопку "Зайти с помощью ВК", сайт собирает вашу публичную информацию профиля, предоставленную провайдером социальной сети, согласно вашим настройкам безопасности.

Не согласен Согласен. Форма комментариев защищена антиспам-сервисом. Оповестить о. Оповещать о новый комментариях Оповещать о всех новых ответах. Новости партнеров.

Подписаться на новости. Адрес редакции: Россия, Санкт-Петербург, пр. Медиков, 9. Сергей Лищук, Retail4you: поставщики товаров в ретейлы по несколько дней не могут отгрузить продукцию.

Ажиотаж на гречку и туалетную бумагу привел к тому, что распределительные центры торговых сетей забиты Активист Василий Правдин: заходить в неотремонтированный подъезд — все равно что садиться в грязную и сломанную машину.

Это потребность. Потребность нормального человека жить в нормальных условиях. Я живу и работаю в центре Показать еще. Интервью О современном искусстве, театре и неслучайных связях 31 октября , T

Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом. Новый способ похудения был обнаружен американскими учеными, сообщает Medicalxpress.

Американские ученые выяснили, что полным и страдающим от болезней людям лучше сконцентрироваться не на желании во что бы то ни стало сбросить жир, а на укреплении мышц. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте Medicalexpress. Авторы научного труда считают, что стресс, малоподвижный образ жизни и неправильное питание напрямую связаны со слабыми мышцами.

Это необходимо, прежде всего, с точки зрения сохранения здоровья - учёные отмечают, что хорошая мышечная масса предотвращает для таких пациентов риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, - отмечает gazeta.

Комментарии читателей сайта являются мнениями лиц, их написавших, и могут не совпадать с мнением редакции. Редакция оставляет за собой право удалять любые комментарии с сайта или редактировать их в любой момент.

Без диет и тренировок: ученые предложили новый способ похудеть

Он мешает корректной работе сайта. Отключите блокировщик или добавьте moika Американские ученые из Калифорнийского университета рекомендуют для похудения есть несколько часов в день. Отмечается, что в опыте участвовали 19 мужчин и женщин среднего возраста. У всех них наблюдался замедленный метаболизм, а также дисбаланс сахара и высокое артериальное давление.

Учёные нашли эффективный способ похудения для всех

Учёные Пэм Тауб из Калифорнийского университета и Сатчидананда Панда из института биологических исследований Солка установили интересный факт: для того, чтобы похудеть не надо соблюдать строгие диеты и изнурять себя фитнесом, а необходимо ежедневно придерживаться простого правила: 14 часов совсем ничего не есть. К такому выводу американские исследователи пришли после многочисленных экспериментов с участием женщин и мужчин среднего возраста, ведущих малоподвижный образ жизни. Также у добровольцев нормализовался сон и они чувствовали себя намного энергичнее. Но ученые пока не выяснили на каком механизме основан положительный эффект нового метода похудения — на временном приеме пищи или на уменьшении калорий. В Роспотребнадзоре заявили, что за последние пять лет количество людей с ожирением в России увеличилось почти в два раза. Главное Все новости Статьи Мнения Наши партнеры. Происшествия Интервью Культура Общество. Политика Скандалы Экономика В России. Контакты Команда Рекламодателям Поделиться новостью Правовая информация.

Специалисты провели исследование и выяснили, что эффективно похудеть и при этом сохранить здоровье, обезопасив себя от развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, можно благодаря укреплению мышц.

Авторизуйтесь, чтобы видеть больше того, что вам интересно. Закрыть Войти. Укрепление мышц вместо похудания является наиболее эффективным способом защитить организм от болезней, связанных с лишним весом. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджии, сообщает Medicalxpress.

Ученые нашли новый эффективный способ похудеть

Теги: Наука и Технологии. Обзор Defender WPL Беспроводное зарядное устройство. Наборы Kit могут работать на Беспроводное зарядное устройство Сегодня мы бы хотели представить вашему вниманию беспроводное зарядное устройство от компании Defender, к Смартфон Nokia 9. Недорогой смартфон. Лучший телевизор для PS4. Обзор Rubetek RL Умная светодиодная RGB-лента с Алисой. Обзор Defender Cinema Тест акустики 5. Лучшая мультиварка до 10 Microsoft усиленно продвигает свои игры, добавляя их в библиотеку Steam. Керамический Huawei P40 Pro показали на

Ученые обнаружили новый способ эффективного похудения

Американские учёные из Калифорнии наконец-то доказали, что диеты и тренировки не обязательное условие эффективного похудения. Оказывается, лишние килограммы могут уходить, если соблюдать определённый режим питания - питаться в течение 10 часов в сутки, а остальные 14 употреблять только воду. Исследователи из Калифорнийского университета утверждают, что уже доказали свою теорию на практике. Так, в эксперименте участвовали 19 мужчин и женщин. Кандидаты отбирались с проблемами - лишний вес, замедленный метаболизм. И результаты превзошли ожидания: все испытуемые не только поправили здоровье, но и избавились от ненавистных килограммов. Всё, что они делали, - питались строго 10 часов с перерывами, правда порциями. Всё съеденное заносили в специальное приложение, которое помогло в итоге сформировать сбалансированный рацион. Через три месяца подвели результаты. Как на Новый год есть что угодно и похудеть: Пять секретов от диетолога.

Диеты и тренировки не нужны? Учёные нашли легкий способ похудеть

Американские ученые нашли новый способ сбросить лишний вес без диет

Ученые нашли новый необычный способ похудения

Похожие публикации